Bodybuilding.fr

Bonjour a tous, on ma invité a venir voir ce site alors j'en profite pour m'inscrire.........

J'habite en Isere
J'aurai 45 ans le 14 Fevrier
Je fais de la muscul depuis l'age de 20 ans
Je concours a la FFHMFAC
Poids de compêt 69,4 pour 1m72
Je connais plusieurs menbres de ce forum que je salut
Voila en gros quelques lignes me concernant.
Bye..........

pas mal

naturél en plus

félicitatioN

bravo

bienvenue

Bravo, belle qualité musculaire.

Merci pour votre acceuil........

Salutation Fred
J'avais découvert qui tu es via un autre forum et par ton accomplissement et le physique que tu présentes, tu es une super source d'inspiration pour moi
20 ans de musculation c'est un sacré parcours
Bravo

Merci Lord, je suis ton évolution depuis le tout début sur ce dit forum même si je ne poste pas beaucoup, toi aussi tu a accompli un beau parcourt.......

Fred, j'ai quelques questions
en 20 ans c'est certain qu'il s'est passé beaucoup de chose mais je me demande,
Après combien d'années d'entrainement tu as décidé de faire ta première compétition de culturisme?
Sur toute ces années, as-tu eu un ou des entraineurs pour t'aider dans ta préparation de compétition ou tu as tout fait par toi-même, planifié tes entrainement et diete... ?

J'ai commencé la muscul j'avais 20ans et ma 1ere compet a 38 ans influencé par le patron d'une salle qui à réussi a me convaincre d'aller sur scène........Ce que j'aime c'est l'entraînement, la compet ça me permet juste de sortir du quotidien et de faire de belle rencontres, c'est un monde a part...............
Je n'ai jamais eu d'entraîneur, je gère tout tout seul comme un grand, la diète ce n'est pas un souci pour moi, j'ai appris sur le tas comme ont dit...........

bienvenue a toi ... et felicitation pour ton parcours. c'est pas evident de se connaitre et d'arriver a ses buts. surtout a un tel niveau de compet. de la perseverance et de la patience. bravo encore.