Un grand bonjour de herakles56

eremax · **Posté:** Jeu 17 Sep 2009 12:43

Ah! la sieste, la sieste, voilà une idée qu'elle est bonne (rire).

herakles56 · **Inscription:** Mer 9 Sep 2009 19:02 **Messages:** 21

Comme pendant mon arrêt forcé j'ai pris un peu de gras, pour l'instant je vise surtout à retrouver mon poids de forme (j'ai 4 à 5 kg de trop), ensuite je suivrai sans doute ton conseil, Fleur.

Carbon · **Inscription:** Dim 31 Jan 2010 19:35 **Messages:** 106

Herakles , j'ai lu tout ton blog en entier ..
Je peux dire que tu as une trés bonne perception du bodybuilding et une bonne mentalitée
Bonne continuation a toi , et trés bonne forme pour 53 ans.
Anwar.

THX128

eremax a écrit:

[voix off : bon, alors action !]
Bonne nuit

...heu...tu parles tout seul ? :shock:

tu parles tout seul !!!

mouahaha!!! tu parles tout seul !!! :lol:

.....

eremax

THX128 a écrit:

...heu...tu parles tout seul ? :shock:

tu parles tout seul !!!

mouahaha!!! tu parles tout seul !!! :lol:

.....

Bien sûr, toujours ! histoire de ne rien faire sans me demander mon avis :lol:

antonio0957 · **Posté:** Sam 6 Mar 2010 22:14

salut a toi herkles et bienvenus au fait ont se connait deja puisque je t'ai comme ami dans mon blog A+

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